Acte 1 : Le Sentier

Bonjour à tous, 

C’est là que l’aventure commence !

Je souhaitais partager , ou tout au moins faire goûter à quelques amis cette idée de «  marche au long cours » à travers la France, qu’ils puissent témoigner des effets de cette « discipline ». 
( et j’espère qu’ils se feront un plaisir de m’envoyer leur témoignage pour que vous puissiez aussi en profiter) 

Comme j’ai déjà du l’écrire, j’ai rencontré l’association «  les Compagnons du Sentier » il y’a plus d’un an quand le projet débutait. 
Bertrand m’avait reçu pour un premier partage et nous nous étions mis d’accord pour un petit groupe d’une quinzaine de personnes à intégrer dans son organisation autour du 20 juin 2023 . 
j’ai proposé à environ 80 amis de participer, 15 ont dit banco 10 étaient au départ le 21 juin 2023 à 9h à Champsecret pour un périple de 100km en 4 jours jusqu’au Mont Saint Michel à travers le bocage Normand  .

Tout y était sur un concentré de 4 jours:

• le plaisir de la nature, les sensations de plénitude 
• La fatigue, Les bobos, la douleur , la colère, la frustration, la peur , …
• l’entraide, la compassion,le partage , l’empathie,…
• L’encouragement, de la satisfaction, le plaisir de la réussite, …
• et tant d’autres sentiments et sensations qui refilent une énergie assez caractéristique 

Tout le groupe était gavé d’endorphine et bourré d’adrénaline et autres substances du plaisir procurées par le corps … 

La semaine qui a suivi a du être dure dans la redescente vers « la vraie » vie …

j’avoue ne pas avoir eu cette difficulté, mais d’autres m’ont attendu docilement . 
 

 
Dans les prochaines publications je vous partagerai un peu de cette expérience.

en attendant dodo 24 km m’attendent demain entre Neufchâtel-en-Saosnois et La Perrière-Belfort en Perche. Mais on y reviendra….

À bientôt 👋